Alimentazione

Yogurt, come alimento sano

  Lo yogurt non può mancare nella nostra alimentazione quotidiana, per le sue proprietà benefiche e  perché aggiunge gusto visto che esistono tanti gusti da scegliere. Lo yogurt fa bene alla salute ed è spesso utilizzato nelle diete ipocaloriche. Ma di cosa è fatto lo yogurt? Chiariamoci un po’ le idee. Si tratta di due […]